如何预防寻常型牛皮癣的复发？

    　牛皮癣是一种类型多种多样、诱因也复杂多变的皮肤顽疾，寻常型牛皮癣是其中比较常见、病情较轻的一种类型。那么，如何预防寻常型牛皮癣的复发呢？相信这是很多患者想知道的问题。济南天仁医院的牛皮癣主治医师张杰美教授对此做了详细解答：

    饮食方面：忌鱼虾海味、酒、辛辣食品和牛、羊肉。但也不要一味忌口，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。
 
    精神方面：消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪等心理因素，会给病情带来负面影响，患者要学习自我调节的方法，树立与疾病作斗争的决心与信心。
 
    注意季节变化：季节变化尤其在秋冬季节开始之际，留意御冷保热，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。
 
    药物方面：千万不要乱吃药物，以防严重后果。很多寻常型牛皮癣患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，这样才能更好的预防牛皮癣。

    生活中不慎引起病情复发后，要在第一时间返院治疗，这是防止扩散的最有效放法，多数患者的病情扩散就是一再的犹豫造成的。天仁医院祝所有患者春节快乐，早日康复。